Máta peprná

Máta peprná (latinsky Mentha piperita) je krásná zelená bylina, která je známá svou osvěžující chutí a pozoruhodnými zdravotními benefity. Tato aromatická bylina se pyšní zoubkovanými kopími listy se zářivým zeleným odstínem a vytváří tenké klasy malých, jemně fialových květů. Máta peprná pochází z Evropy, ale v současné době se jí daří na celém světě. Často se vyskytuje na slunečných a dobře odvodněných místech.

Mata peprná a její účinky

  • Posiluje nervovou soustavu
  • Pomáhá při žaludečních potížích, nadýmání, plynatosti a křečích břicha
  • Má cholagolický účinek, tudíž podporuje tvorbu žluči
  • Utišuje bolesti žlučníku
  • Pomáhá při bolestech hlavy a migréně
  • Působí protizánětlivě
  • Působí proti nespavosti
  • zvyšuje chuť k jídlu
  • Účinkuje proti zvracení při nevolnostech
  • Odstraňuje křeče, zejména při kolikách střev a žaludku, žlučových cest
  • působí vetropudně při meteorismu
  • Aktivizuje vylučování jater a slinivky břišní
  • Účinkuje adstringentně a protizánětlivě
  • Působí žlučotvorně, žlučopudně
  • Utišuje bolest
  • Účinkuje také antisepticky a utišuje při zánětlivých onemocněních horních cest dýchacích
  • Účinkuje při bronchitidě
  • Je účinným lékem proti kašli a plicním obtížím
  • Snižuje horečku

Máta peprná

Osvěžující chuť a povzbuzující aroma máty peprné jsou jen zlomkem jejího půvabu. Máta je oslavovaná pro své vlastnosti, které působí na dobré trávení. Nabízí úlevu od příležitostných trávicích potíží a podporuje uklidňující zážitek po jídle. Její přírodní obsah mentolu poskytuje chladivý pocit, a proto je ideální pro povzbuzení smyslů v podobě různých žvýkaček, bonbonů či nápojů. Velice populární je zejména v horkých letních dnech, kdy si díky ní můžete připravit jednoduché osvěžující nápoje. Stačí nakrájet citron, natrhat listy máty peprné, přidat vodu, led, pořádně promíchat a váš osvěžující letní drink je hotov.

Tinktura z máty peprné

Pokud vás uchvátilo kouzlo této byliny, tinktury z máty peprné poskytují koncentrovaný elixír jejích povzbuzujících vlastností. Pár kapek do vody nebo čaje dokáže přeměnit obyčejný okamžik na osvěžující rituál, který nabídne nával chladu a potenciál uklidnit zažívací potíže. Máta peprná je botanický poklad a pokud hledáte přírodní lék, který kombinuje vynikající chuť s blahodárnými účinky na zdraví, tak jste jej právě našli. Zlepšete svou každodenní rutinu s tinkturou z máty peprné. Vyzkoušejte její svěží chuť a četné blahodárné účinky.